399B Trường Chinh, phường 14, quận Tân Bình, TP.HCM
Bản thân con người có cơ chế tự đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, những áp lực từ môi trường, thức ăn và lối sống, khả năng tự đào thải bị quá tải hoặc hoạt động không hiệu quả dẫn đến chất độc tích tụ nhiều ở khắp nơi trong cơ thể, gây ra bệnh tật.
Tuỳ vào tình trạng sức khoẻ, người muốn thải độc cần sự tư vấn và tuân thủ những quy trình thải độc nhất định.
Gan như trạm chủ chốt, chịu trách nhiệm chuyển hóa và loại bỏ chất độc tố. Thận là bộ phận khác quan trọng trong việc loại bỏ chất độc tố qua nước tiểu. Ngoài ra, cơ thể cũng có khả năng thải chất độc tố qua mồ hôi, khí thở, nước mắt, nước mũi, nước bọt,...
Chất độc được nạp vào cơ thể từ môi trường, thức ăn và cả các sản phẩm hóa học hàng ngày gây áp lực cho việc đào thải. Khi chức năng thải độc bị quá tải hoặc không hoạt động hiệu quả, độc tố sẽ lan toả và tích tụ ở khắp thân thể.
Thải độc cơ thể giúp loại bỏ những chất độc hại và cặn bã gây hại, giúp gan và thận hoạt động hiệu quả hơn. Quá trình này cũng cải thiện quá trình tiêu hóa, giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Hơn nữa, khi cơ thể được làm sạch, hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh mẽ hơn, giúp phòng ngừa bệnh tật và tăng cường sức đề kháng.
Không chỉ làm cho cơ thể khỏe mạnh hơn, việc thải độc còn có lợi cho tinh thần. Cảm giác sảng khoái, năng lượng dồi dào và tinh thần minh mẫn thường đi kèm với quá trình này. Cuối cùng, việc thải độc cũng giúp kiểm soát cân nặng, vì việc loại bỏ chất độc tố thường đi kèm với việc giảm lượng nước và cặn bã không cần thiết trong cơ thể.
Cơ thể có một số cơ chế tự nhiên để đào thải chất độc, bao gồm:
Ngoài ra, cơ thể còn sử dụng một số cơ chế khác như thải độc qua mồ hôi, niêm mạc, nước mắt, và nước bọt để đào thải chất độc. Tuy nhiên khi các cơ quan chức năng trên bị suy yếu hoặc bị quá tải, độc tố tích tụ bên trong lâu ngày sẽ hình thành các bệnh lý đáng ngại.
Khi cơ thể bị tích tụ nhiều độc tố, những dấu hiệu thường bao gồm thường xuyên mệt mỏi, bị suy nhược dù đã ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa, da vàng hoặc khô sần, thay đổi cân nặng đột ngột, và sức đề kháng suy yếu. Khi nhận thấy các biểu hiện này, việc tìm hiểu phương pháp thải độc phù hợp đã trở nên cấp thiết.
Đôi khi chỉ cần thải độc cơ thể thôi là đã đủ để khoẻ mạnh trở lại, là việc cần làm trước tiên và quan trọng hơn cả việc ăn uống bổ dưỡng. Khi cơ thể không có khả năng hấp thu chất dinh dưỡng, việc nạp vào quá nhiều dưỡng chất cũng gây lãng phí.