399B Trường Chinh, phường 14, quận Tân Bình, TP.HCM

Chuyên gia VITRUE

icon

Chúng tôi gồm những Dược sĩ, chuyên viên tư vấn nhiều kinh nghiệm, luôn cam kết khách quan và trung thực trong mọi tình huống. Chúng tôi chọn sự an toàn sức khoẻ cho mọi khách hàng là tiêu chí hàng đầu đầu trong công việc.

Chuyên gia VITRUE

Chúng tôi hướng đến xây dựng và lan toả một cộng đồng chăm sóc sức khoẻ thuận tự nhiên, có lối sống lành mạnh và ý thức nâng cao chất lượng cuộc sống con người.

Có cần thiết phải thải độc cơ thể hay không?

Cơ thể con người có thể tự thải độc, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, những áp lực từ môi trường, thức ăn và lối sống, khả năng tự đào thải bị quá tải hoặc hoạt động không hiệu quả dẫn đến chất độc tích tụ nhiều ở khắp nơi trong cơ thể, gây ra bệnh tật.

Việc thải độc cơ thể là hoàn toàn cần thiết. Tuỳ vào tình trạng sức khoẻ, người muốn thải độc cần sự tư vấn và tuân thủ những quy trình thải độc nhất định.

Độc tố tích tụ ở đâu trong cơ thể người?

Gan như trạm chủ chốt, chịu trách nhiệm chuyển hóa và loại bỏ chất độc tố. Thận là bộ phận khác quan trọng trong việc loại bỏ chất độc tố qua nước tiểu. Ngoài ra, cơ thể cũng có khả năng thải chất độc tố qua mồ hôi, khí thở, nước mắt, nước mũi, nước bọt,...

Chất độc được nạp vào cơ thể từ môi trường, thức ăn và cả các sản phẩm hóa học hàng ngày gây áp lực cho việc đào thải. Khi chức năng thải độc bị quá tải hoặc không hoạt động hiệu quả, độc tố sẽ lan toả và tích tụ ở khắp cơ thể.

Những lợi ích của thải độc cơ thể

Thải độc cơ thể giúp loại bỏ những chất độc hại và cặn bã gây hại, giúp gan và thận hoạt động hiệu quả hơn. Quá trình này cũng cải thiện quá trình tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Hơn nữa, khi cơ thể được làm sạch, hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh mẽ hơn, giúp phòng ngừa bệnh tật và tăng cường sức đề kháng.

Không chỉ làm cho cơ thể khỏe mạnh hơn, việc thải độc còn có lợi cho tinh thần. Cảm giác sảng khoái, năng lượng dồi dào và tinh thần minh mẫn thường đi kèm với quá trình này. Cuối cùng, việc thải độc cơ thể cũng có thể giúp kiểm soát cân nặng, vì việc loại bỏ chất độc tố thường đi kèm với việc giảm lượng nước và cặn bã không cần thiết trong cơ thể.

Độc tố được đào thải ra khỏi cơ thể như thế nào?

Cơ thể có một số cơ chế tự nhiên để đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, bao gồm:

  • Gan: Gan có vai trò quan trọng trong việc lọc và chuyển hóa các chất độc hại, sau đó đào thải chúng ra khỏi cơ thể. Đây là lý do vì sao việc bảo vệ và tăng cường hoạt động của gan rất quan trọng trong việc giảm thiểu tác hại của các chất độc.
  • Thận: Thận có chức năng lọc các chất độc và chất cặn bã khỏi máu và đào thải chúng ra khỏi cơ thể qua nước tiểu.
  • Đường tiêu hóa: Các chất độc có thể được đào thải ra khỏi cơ thể qua đường tiêu hóa, cụ thể là qua phân thải.
  • Phổi: Phổi có khả năng loại bỏ các chất độc có trong không khí như bụi mịn, hơi hoá chất, khói thuốc, và đào thải chúng ra khỏi cơ thể qua quá trình hô hấp.

Ngoài ra, cơ thể cũng có thể sử dụng một số cơ chế khác như thải độc qua mồ hôi, niêm mạc, nước mắt, và nước bọt để đào thải chất độc. Tuy nhiên khi các cơ quan chức năng trên bị suy yếu hoặc bị quá tải, độc tố tích tụ trong cơ thể lâu ngày sẽ hình thành các bệnh lý đáng ngại.

Những dấu hiệu cơ thể cần thải độc

Khi cơ thể bị tích tụ nhiều độc tố, những dấu hiệu thường bao gồm thường xuyên mệt mỏi, bị suy nhược dù đã ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa, da vàng hoặc khô sần, thay đổi cân nặng đột ngột, và sức đề kháng suy yếu. Khi nhận thấy các biểu hiện này, việc tìm hiểu phương pháp thải độc cơ thể phù hợp đã trở nên cấp thiết.

Đôi khi chỉ cần thải độc cơ thể thôi là đã đủ để cơ thể khoẻ mạnh trở lại, là việc cần làm trước tiên và quan trọng hơn cả việc ăn uống bổ dưỡng. Khi cơ thể không có khả năng hấp thu dưỡng chất, việc nạp vào cơ thể quá nhiều dưỡng chất cũng gây lãng phí.

icon
backtop zalo-img.png