Những thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả có thể bạn chưa biết
Nội tiết tố nữ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tình dục, khả năng sinh sản và sự tươi trẻ của người phụ nữ. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khác nhau mà nội tiết tố nữ sẽ bị suy giảm, đặc biệt là do tuổi tác. Những người phụ nữ thường có nồng độ Estrogen thấp ở thời kỳ mãn kinh gây ra các triệu chứng mất ngủ, đau nhức xương khớp, rối loạn kinh nguyệt,... Vậy có loại thực phẩm bổ sung nội tiết tố nào hay không? Mời bạn đọc tham khảo thêm những thông tin trong bài viết dưới đây.
Xem thêm